Mijn man is altijd boos op mij: wat moet ik doen?

Is uw man altijd boos op u? Heb je geen idee waarom?

Misschien heb je gevraagd waarom, maar ben je ervan overtuigd dat hij de waarheid niet vertelt?

Misschien begin je vermoedens te krijgen dat hij zijn interesse in het huwelijk verliest omdat hij met iemand anders aan het rommelen is?

Als dat zo is, moet je dieper graven om erachter te komen wat deze stemmingswisselingen echt veroorzaakt.

Het is gebruikelijk dat echtgenoten merkbare veranderingen in hun persoonlijkheid ontwikkelen wanneer ze vals spelen.

Dit is hoe ze hun schuld verbergen of de schuld voor hun gedrag verleggen.

Het punt is: je weet nooit zeker wat er aan de hand is zonder bewijs.

Gelukkig is er een krachtige online tool beschikbaar die je alle bewijzen kan geven dat een partner vals speelt (klik hier om het te bekijken).

Met slechts een paar van de meest elementaire persoonlijke gegevens van uw man, kan deze volgapplicatie een uitgebreid rapport van zijn eerdere communicatie produceren.

Je zult ontdekken met wie hij regelmatig sms't of belt. Je komt erachter of hij aan het daten is met dating-apps. Je komt meer te weten over eventuele extra contactnummers die hij heeft verborgen.

Als er een verborgen reden is waarom je man altijd van streek is, deze tool zal het waarschijnlijk ontdekken.

Het is ook erg discreet, dus hij heeft geen reden om te vermoeden dat je dit soort software hebt gebruikt.

Dit kan precies zijn wat u nodig heeft om de stemmingswisselingen van uw man te doorgronden.

Om u nog verder te helpen, hebben we 10 van de meest voorkomende redenen genoemd waarom uw man altijd boos op u zou kunnen zijn.

Inhoud

• 0.1 Echtgenoten lijkt onaangenaam
• 1 Waarom kan hij zijn emoties niet beheersen?
• 2 10 Redenen waarom uw man boos op u is
  • 2.1 Prikkelbaar mannelijk syndroom:
  • 2.2 Verlaging van het testosterongehalte:
  • 2.3 Lage hoeveelheid serotonine:
  • 2.4 Stress:
  • 2.5 Verlies van mannelijke identiteit:
  • 2.6 Emotioneel trauma:
  • 2.7 Hij is eigenlijk niet geïrriteerd door jou:
  • 2.8 Hij piekert over zijn mislukking:
  • 2.9 Zijn geest houdt zich bezig met reeds bestaande problemen:
  • 2.10 Hij is geïrriteerd als je bepaalde kenmerken vertoont:
• 3 Op welk punt moet ik me zorgen maken over zijn houding
  • 3.1 Hier zijn 6 manieren om te overwegen wanneer je te maken hebt met een man die altijd geïrriteerd is over jou
  • 3.2 Geef geen ruimte aan angst:
  • 3.3 Sorteer uw acties:
  • 3.4 Denk niet dat je hem kunt beheersen:
  • 3.5 Verzin excuses voor hem:
  • 3.6 Sterke mensen denken meer dan meer:
  • 3.7 Wees humoristisch:
• 4 6 manieren om met uw man om te gaan
  • 4.1 Vermijd ingewikkelde zaken:
  • 4.2 Praat met hem als hij kalm is:
  • 4.3 Grenzen stellen en eraan houden:
  • 4.4 Wees stevig in wat u kunt nemen:
  • 4.5 Excuses, indien nodig:
  • 4.6 Leer hem compassie:
• 5. Conclusie

Echtgenoten lijken onaangenaam

Een deel van elk mens is ergernis en in de een of andere situatie mag iedereen die functie uitbeelden. Het enige verschil is dat de mate van angervariteit van individuen. Het is dus niet onmogelijk dat uw man snel geïrriteerd raakt.

Maar zo was hij nooit? Ja! Je trouwde met een bijna perfecte man die je ziet als het beste wat hem ooit is overkomen, maar plotseling begint hij zich vreemd te gedragen. Het feit dat zijn houding jegens u plotseling was, betekent niet dat zijn houding jegens u van de ene op de andere dag opdook.

Weet dat achter elk van zijn acties een reden kan bestaan ​​die emotioneel, fysiek of zelfs psychologisch kan zijn. Deze reden betekent niet dat u de schuld heeft. Het wijst je misschien niet eens aan, maar omdat je het dichtst bij hem bent, ziet hij je als zijn uitweg.

Het kan zijn dat uw man veel stress heeft. Waarom kan hij het me niet vertellen?

Welnu, de meeste mannen hebben problemen om hun problemen aan hun vrouw door te geven. Sommigen zien het als een middel om haar tegen zorgen te beschermen, terwijl anderen geen enkele reden hebben, maar het niet nodig vinden om met hun vrouwen over hun problemen te praten.

Dit laatste komt meestal voort uit ego en trots. Hij voelt dat hij zijn problemen alleen kan oplossen, hij voelt dat hij het kan oplossen, maar als zijn plannen mislukken, wordt hij boos.

Waarom kan hij zijn emoties niet beheersen?

Hoewel elk mens op dezelfde manier is bedraad, varieert de manier waarop we reageren op gebeurtenissen en situaties. Nestvrienden zien de samenleving als een script waarbij iedereen handelt volgens de normen in het script. In de scripts staat wat een man moet doen en wat een vrouw moet doen.

Of, hoe kunnen we uitleggen hoe een vrouwelijk kind weet dat ze haar moeder moet helpen terwijl een mannelijk kind weet dat hij moet zijn zoals zijn vader? Hoe dan ook, hoe kwamen we op een punt waarop een man vindt dat hij de hoofddrager van de gezinsverantwoordelijkheid moet zijn?

En in een omkeersituatie vindt iedereen het abnormaal. Hoewel er weinig of niets kan worden gedaan om de scripts te veranderen, moet u begrijpen dat we allemaal nog steeds anders zijn, of de scripts nu aangeven dat een man moet vermijden emotioneel te zijn.

Je man is misschien niet zoals andere mannen wat betreft het beheersen van zijn emoties. Het kan zelfs zijn dat hij nooit van plan was zijn woede op u over te brengen, maar wanneer hij zich ertegen probeert te verzetten, lijkt iets hem te beïnvloeden en geeft hij toe dat hij u irritant vindt.

waarom trekken jongens weg voordat ze zich vastleggen

Het feit dat er iets achter zijn acties zit, is een van de redenen waarom je bereid moet zijn om met de situatie om te gaan. Zo niet, dan is het misschien niet langer haalbaar om met uw man om te gaan. Daarom is het noodzakelijk om te bepalen of zijn houding het resultaat is van levensactiviteiten of dat het een gedragsverandering is.

10 redenen waarom uw man boos op u is

Prikkelbaar mannelijk syndroom:

Sommige attitudes kunnen voortkomen uit een natuurlijke wil, terwijl andere biologisch kunnen zijn. Een van de biologische reacties van de mens is het prikkelbare mannelijk syndroom. IMS werd voor het eerst opgemerkt door Dr. Gerald Lincoln in Schotland in de testosteronniveaus van rammen en schapen onder bepaalde omstandigheden.

Later identificeerde Dr. Jed Diamond dezelfde eigenschap bij de mens en in zijn boek verklaarde hij dat het prikkelbare mannelijk syndroom een ​​toestand is die een man angstig, boos, gefrustreerd en overgevoelig maakt. Deze reactie hangt volgens hem samen met onder meer fluctuaties in de mannelijke hormonen, verlies van mannelijke identiteit, ontevredenheid, stress en ongeduld.

Verlaging van het testosterongehalte:

Er is een algemene overtuiging dat wanneer het testosteronniveau van een man hoog is, de snelheid waarmee hij boos wordt ook zal toenemen. Hoewel dit niet onwaar is, houdt de reactie meestal verband met het overmatig gebruik van steroïden en niet met de natuurlijke manier om testosteron te produceren. In de echte zin hebben mannen die vechten met een laag testosterongehalte de neiging om te vechten met stemmingswisselingen en woede. Sommige mannen in deze categorie realiseren zich echter niet dat ze een laag testosteron hebben

Lage hoeveelheid serotonine:

Serotonine is een van de belangrijkste neurotransmitters in de hersenen en beïnvloedt zowel de mentale als emotionele gezondheid. Net als testosteron, als een man te weinig serotonine heeft, wordt hij echt erg geïrriteerd en ongelukkig

Spanning:

We raken niet alleen gestrest omdat de activiteit van de dag vervelend was, maar we raken gestrest omdat we het stresshormoon hebben dat bekend staat als Cortisol. Dit hormoon kan irritatie en cognitieproblemen veroorzaken.

Dus als uw man gestrest raakt op het werk en hij niet wil eten, neemt het stresshormoon toe.

Verlies van mannelijke identiteit:

Het onvermogen van een man om met het script van de samenleving mee te gaan, kan hem een ​​ontoereikend gevoel geven, waardoor hij gemakkelijk verslijt.

Als uw man problemen heeft met financiën en projecten en hij vindt het moeilijk om dingen voor elkaar te krijgen in tegenstelling tot anderen, kan hij zijn focus en identiteit beginnen te verliezen.

Emotioneel trauma:

Uw man kan ook bepaalde problemen hebben waarmee hij niet in staat is geweest. Wanneer dit trauma zich voordoet, geeft hij het op door een uitbarsting te creëren waarbij zijn vrouw het slachtoffer wordt.

Hij is eigenlijk niet geïrriteerd door jou:

Soms wordt een man onnodig boos omdat er iets is dat hem frustreert. In plaats van je te laten weten wat er met hem gebeurt, kan hij besluiten hem voor zichzelf te houden

Later begint hij zichzelf als alleen te zien en dient je aanwezigheid niet als helende balsem. Hoewel het normaal is om je als zijn comfortzone te zien, wordt hij gewoon lastig, omdat zijn ego hem ervan weerhoudt om contact met je op te nemen.

Als je man kenmerken vertoont die aantonen dat zijn woede het gevolg is van druk van het milieu, dan moet je hem lichtvaardig meenemen. Probeer niet terug te slaan als hij aan het acteren is.

Geef hem op dit moment een kleine pauze en probeer niets te forceren. Hij zal zijn daden zelf realiseren en het op natuurlijke wijze goedmaken.

Hij piekert over zijn mislukking:

Mannen die over hun mislukking piekeren, verleggen uiteindelijk de verantwoordelijkheid naar hun vrouw en kinderen. Hij wordt erg kwetsbaar voor meningen en laat het perspectief van mensen op hem de betere kanten van zijn bestaan ​​kiezen. Dus hij raakt gemakkelijk geïrriteerd omdat hij zijn gevoelens niet heeft gesorteerd.

Zijn geest houdt zich bezig met reeds bestaande problemen:

Er gebeuren misschien zoveel dingen in zijn hoofd. Laten we bijvoorbeeld zeggen dat hij moeilijke tijden doormaakt op het werk of dat zijn baas hem een ​​project geeft om te doen, maar het lijkt erop dat hij de deadlines niet kan halen omdat het project vervelend is.

Hoewel de regel stelt dat een man of vrouw geen werkkwesties mee naar huis mag nemen, is de regel soms niet van toepassing op een hardwerkende echtgenoot.

Als hij probeert zijn gedachten van zijn werk af te leiden wanneer de deadline nadert, kan hij negatief op u reageren. Als uw man zo is, kunt u hem mogelijk niet terugkrijgen totdat het reeds bestaande probleem is opgelost.

Hij is geïrriteerd als je bepaalde kenmerken vertoont:

De meeste mensen vinden het moeilijk te geloven dat hun houding of karakter de zaak voor hun man erger kan maken.

Hoewel dit niet in elke situatie gebeurt, is het mogelijk dat uw man geïrriteerd raakt als u bepaalde dingen doet die u als minder belangrijk beschouwt en als u bepaalde dingen na verloop van tijd doet.

Nou, je zou kunnen zeggen: 'Hij had het me kunnen vertellen', zou je kunnen zeggen. Ja! Maar sommige mannen zijn opgegroeid met de mentaliteit om op je fouten te reageren, zodat je weet hoe je met jezelf moet omgaan in plaats van het bot te zeggen.

Deze YouTube-video geeft je meer redenen waarom hij mogelijk boos is

Op welk punt moet ik me zorgen maken over zijn houding

Er is een verschil tussen een uitbarsting die waarschijnlijk af en toe voorkomt en een andere die al een dagelijkse bezigheid wordt. Uitbarstingen die af en toe voorkomen, komen meestal niet op een punt van chaos, maar als uw man u bijna elke keer irritant vindt, moet u zich daar zorgen over gaan maken.

Als je je hier zorgen maakt, ga je nergens voor uit, als je je hier zorgen maakt, besteed je veel aandacht aan hem en zijn houding. Als het regelmatig wordt dat hij je irritant vindt, is het tijd om je huwelijk af te handelen.

Omgaan met een echtgenoot die altijd geïrriteerd is, vereist een mentaal proces. Het uiten van ergernis gaat over de geest. Om het ook te sorteren, moet je met zijn geest omgaan.

Hier zijn 6 manieren om te overwegen wanneer je te maken hebt met een man die altijd geïrriteerd is over jou

Geef geen ruimte aan angst:

Je kunt niet omgaan met een man die altijd geïrriteerd is als je bang bent voor hem of de woede die hij vertoont. Hoe bang hij er ook uitziet als hij boos is, vrees nooit de woede. Begrijp dat woede meestal wordt opgebouwd wanneer men een situatie niet aankan.

Je kunt je man niet aanraken door angst te gebruiken om woede te bestrijden. Door angst uit beeld te halen, zie je eerder een baby dan een leeuw.

Sorteer uw acties:

Hoewel u misschien niet de werkelijke oorzaak van zijn irritatie bent, kan uw houding zijn acties veroorzaken. Dus kijk naar binnen en kijk of je acties zijn woede hebben veroorzaakt. Op dit punt moet je eerlijk zijn. Denk na over dat specifieke ding dat je doet waardoor hij woedend wordt.

Als die er zijn, moet u veranderen en ervoor zorgen dat de veranderingen duidelijk zijn. Als die er niet zijn, moet je hem laten weten dat hij je verkeerd heeft begrepen. Dit zal echter later zijn

Denk niet dat je hem kunt beheersen:

Woede is een gewoonte die niet kan worden beheerst door een externe factor, maar door de boze persoon zelf. Psychologen hebben opgemerkt dat voordat we iets zeggen of doen, we het in onze geest moeten hebben opgevat.

Voordat uw man besloot om zich altijd met u te ergeren, moet het gevoel uit zijn gedachten zijn geweest. Je moet weten dat je hem nooit moet proberen te veranderen. Laat het in feite geen focus zijn.

Het enige dat u hoeft te doen wanneer u probeert met uw man om te gaan, is om te bepalen hoe u op zijn excessen reageert. In wezen, als hij in zijn andere gemoedstoestand is, wees dan gewoon zo kalm als een duif.

Maak excuses voor hem:

Van een man die vaak boos wordt, kan worden gezegd dat hij zwak is of dat hij lijdt. Door excuses voor hem te maken, kun je verder kijken dan zijn gebreken. Weet dat woede geen teken van kracht is, maar een teken van zwakte.

Sterke mensen denken meer dan meer:

De zwakken verbergen zich achter woede en proberen te zien of daar kracht aan kan worden ontleend. Probeer in gedachten te geloven dat hij emotioneel of psychisch lijdt.

Excuses maken voor hem betekent niet dat je handig zult zijn met zijn houding, het zal je alleen helpen om hem te helpen.

Wees humoristisch:

De beste manier om hiermee om te gaan, is door humoristisch te zijn: probeer gedurende deze hele periode positief te blijven. Het maakt niet uit hoeveel je boos moet worden, onthoud dat je glimlach belangrijk is om je levendig te houden. Je negatief voelen maakt de zaken alleen maar erger.

6 manieren om met uw man om te gaan

Nu u uw aanpak heeft geregeld, kunt u nu op de juiste manier met uw man omgaan

Vermijd complicerende zaken:

Een ding dat ik over vrouwen weet, is dat we het vermogen hebben om zaken ingewikkelder te maken. We kunnen bijvoorbeeld besluiten hem uit te lachen als hij boos is. Hij kan het zien als je hem bespot en dat kan tot fysiek misbruik leiden.

Net als elke andere emotie is woede tijdelijk. Maak het niet ingewikkeld. Laat hem boos worden, en vroeg of laat zal hij zijn zenuwen kalmeren. Praten of onaangename woorden zeggen, kan leiden tot interne of externe schade aan uw huwelijk.

Praat met hem als hij kalm is:

Een boze man is een man die niet te vertrouwen is. Dus probeer hem niet kort te houden als hij boos is.

Ik had ooit een vriend die altijd boos wordt. Hij schreeuwt tegen iedereen zonder na te denken over de gevolgen. Tijdens zijn momenten proberen mensen in te grijpen om hem beter te maken, alleen voor ons om te beseffen dat de houding verslechterde.

Onbewust begon iedereen hem tijdens zijn momenten te negeren. Hoewel hij het niet snel opmerkte, merkte hij dat hij naar zijn naaste bondgenoten liep om manieren te zoeken om passief te zijn bij het sorteren van situaties.

Geef het zomaar tijd. Zelfs als je die dag met hem wilt praten, mag dat niet op dat moment zijn, omdat er zoveel energie is verbruikt. Volgens gedragsdeskundigen duurt het ongeveer 20 minuten om een ​​adrenaline-effect op het lichaam te kalmeren. Je kunt achteraf of later op de dag met hem praten.

Bepaal grenzen en houd u eraan:

Een manier om woede in uw huwelijk effectief te beheersen, is door vast te houden aan bepaalde grenzen. Laat je man weten dat je geen afvalbak bent waar hij zijn woede kan dumpen. Laat hem weten dat je de manier waarop hij met situaties omgaat niet langer kunt tolereren.

Soms weet hij misschien niet eens de omvang van zijn reactie. Laat hem weten hoeveel hij boos werd. Als je tijdens zijn boze moment een video kunt maken, moet je dat doen, maar wees discreet. Het is beter voor hem om zijn reacties zelf te zien

Wees stevig in wat u kunt nemen:

Mensen die anderen pesten, pesten voortdurend omdat er niemand is die de pester uitdaagt. Net als dat, zal uw man zijn woede op u blijven uiten als u hem niet tegenhoudt.

Als je zijn voortdurende houding tegenover jou niet tolereert, zou je niet onvoorstelbare dingen moeten doen. Je kunt het bekend maken door het strikt te zeggen

'Ik zal dit gebrek aan respect niet aannemen van een man die belooft de rest van zijn leven van me te houden'

Bied indien nodig je excuses aan:

Mensen die het moeilijk vinden om zich te verontschuldigen, zijn egoïstisch en trots. Als hij aangeeft dat jij een van de redenen bent waarom hij altijd boos wordt, aarzel dan niet om je te verontschuldigen. Het is niet erg om 'het spijt me' te zeggen. Een oprechte verontschuldiging is een manier om een ​​onrustige geest te kalmeren.

Leer hem compassie:

Voor zover verandering afhankelijk is van uw man, kunt u hem leren mededogend te zijn. Door medelevend te zijn, zal hij het gemakkelijk vinden om met situaties om te gaan.

wat te doen als man liegt

Praat met hem en laat hem zien hoe medeleven hem situaties kan laten oplossen en hoe medeleven hem fouten kan laten corrigeren.

Bekijk deze YouTube-video over hoe je met je man om moet gaan zonder de zaken ingewikkeld te maken.

Conclusie

Woede is een emotie die we allemaal op een of ander moment voelen. Verschillende mensen weerspiegelen echter woede op verschillende manieren. Sommigen lopen gewoon weg, anderen laten hun stem horen en veroorzaken zelfs schade aan mensen in de buurt.

Bedenk dat u uw man niet kunt helpen door op dezelfde manier te reageren als hij. Alleen geduld en begrip zullen helpen. Aarzel niet om je stem uit te spreken. Hij is tenslotte uw echtgenoot. Je kunt je vragen kwijt in de reactiesessie. Als je weet dat dit nuttig is voor je vriend, deel het dan.

Niets is onmogelijk op te lossen.